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讲解完之后，顾潇潇(xiāo )再次(cì )让(ràng )陈(chén )美带着她们跑，速度依然和刚(gāng )刚一样(yàng )，她(tā )继续在旁边看着她们跑。

艾美(měi )丽绝望(wàng )的(de )看着几人飞快的背影，你们这几个牲(shēng )口(kǒu )。

闻言，张小乐和艾美丽身体下(xià )意识挺(tǐng )直(zhí )，目光呆滞的看着她。

蒋蒋蒋她结结(jié )巴(bā )巴(bā )的看着他，一双明亮的大眼睛(jīng )扑闪扑(pū )闪(shǎn )的(de )眨着：可可可可可不可以，饶(ráo )，饶(ráo )

他(tā )鬼(guǐ )使神差的用手指碰了下自己的(de )唇瓣，唇(chún )瓣(bàn )上一片火辣，他触电似的把手(shǒu )收回来(lái )，该死，他一定是疯了。

看她哭的鼻涕(tì )一(yī )把(bǎ )眼泪一把，蒋少勋嫌弃的把手(shǒu )抽回来(lái )，看(kàn )她哭的活像被他怎么了似的，他听(tīng )的(de )脑(nǎo )门儿发痛。

顾潇潇看着她们：首先，你(nǐ )们(men )跑步的方式不对，所以跑起步(bù )来，会(huì )更(gèng )加费力，还有一点，你们已经(jīng )习惯了(le )平(píng )时(shí )出操时的速度，所以我不过加(jiā )快了一(yī )点(diǎn )，你们身体就受不了。

呜呜，教官，我(wǒ )错(cuò )了，是我非礼你，你没有非礼(lǐ )我，呜(wū )呜(wū )她哭的上气不接下气：要，要不，你(nǐ )非(fēi )礼(lǐ )回来吧？

方法用对了，能事半(bàn )功倍，方(fāng )法(fǎ )没用对，则是事倍功半。

等她又跑(pǎo )了(le )两(liǎng )步，她才接着道：ok，现在张大(dà )嘴巴呼(hū )气(qì )，不准吸。